Jeux PS – Motricité | Tracer des chemins

✏️ Programme PS – Motricité : ce qu’on développe (3–4 ans)

En Petite Section, la motricité c’est bouger, tester, oser… et petit à petit apprendre à mieux contrôler son corps et ses gestes. On passe du “je fais” au “je fais exprès”. Les jeux de tracés (comme ici) aident aussi à préparer la main pour la suite.

🏃 1) Explorer son corps en mouvement

Courir, s’arrêter, repartir, changer de direction.
Grimper, ramper, se baisser, enjamber : découvrir ses possibilités.
Prendre confiance, ressentir le plaisir du mouvement.

⚖️ 2) Équilibre & déplacements

Marcher sur une ligne, sur un chemin, sur des “îlots”.
Tester des appuis : sauter, atterrir, se stabiliser.
Se repérer dans des environnements variés (parcours, obstacles).

🎯 3) Coordination œil-main (manipuler)

Lancer, faire rouler, attraper, pousser, tirer (avec des objets adaptés).
Anticiper une trajectoire : viser une zone, atteindre une cible.
Enchaîner des actions simples (prendre → poser → recommencer).

✍️ 4) Motricité fine & gestes graphiques

Contrôler sa main avec le regard : suivre un chemin, rester “dans la route”.
Apprendre des gestes utiles au dessin puis à l’écriture (lignes, vagues, boucles… plus tard).
Commencer à prendre des repères sur la feuille : haut/bas, gauche/droite, près/loin.

🧭 5) Espace & temps

Comprendre des consignes simples : “avance”, “tourne”, “reviens”.
Faire des actions dans un ordre : d’abord… puis…
Suivre un rythme (vite/lent, stop/go) avec des jeux.

🤝 6) Jouer avec les autres

Attendre son tour, partager le matériel, respecter une règle simple.
Coopérer : faire “ensemble” (même action en même temps, puis petits rôles).
Exprimer ce qu’on fait : “j’ai réussi”, “c’était difficile”, “je recommence”.

💡 Astuce PS : pour les tracés, on commence “grand” (doigt / bras / gestes amples), puis on rétrécit (souris / stylet / crayon). L’objectif n’est pas la perfection : c’est de contrôler de mieux en mieux son geste, en prenant plaisir à recommencer.

Source : Programme Cycle 1 (BO n°25 du 24/06/2021) — « Agir, s’exprimer, comprendre à travers l’activité physique » + repères « motricité fine / exercices graphiques ».

Chemins à Tracer